小儿推拿杨晓：脐灸疗法作用机制、功效优点、操作注意事项亚投体育app官方入口和禁忌
中医认为，脐中是一个具有治病作用的重要穴位，名为“神阙”，神阙穴是人体五脏六腑的根本，被认为是经络之总枢，经气之汇海，能司管人体诸经百脉。在众多灸法中，脐灸集穴位、药物药性、灸法三者功效于一体，较普通艾灸具有事半功倍的效果。今天就让我们一起走进脐灸的世界，了解脐灸的神奇效用。
脐疗的历史悠久，早在殷商时期，就有太乙真人和彭祖用熏脐法和蒸脐法防病保健，强身延年。脐灸，是中医的一种疗法，即在肚脐上隔药灸，利用肚脐皮肤薄、敏感度高、吸收快的特点，借助艾火的纯阳热力，透入肌肤，刺激组织，以调和气血，疏通经络，从而达到防病健体的目的。
祖国传统医学认为中医内外治法有异曲同工之效，在中医整体观及辨证论治思想的指导下，以脏腑气血阴阳、五行相生相克、经络八纲辨证、气血流注规律、穴位分布等基础理论为治则发挥功效。脐灸疗法是一种中医外治法，基本原理为选取神阙穴为治病要穴并在脐部放置面团，将药粉通过面团底座孔径填纳至脐部，使脐部处于一个完全密封的状态，皮肤内汗腺分泌的湿气与药物产生水合作用，外部艾灸产生的热力可使脐部快速产生局部蒸汽压，使药物浓度增加，形成高浓度梯度，继而产生较大的透皮压，使药物及药性被透皮吸收，从而达到治疗目的。
脐又名“神阙”，张景岳《类经附翼》云：“人之初生，生由脐带，脐接丹田，是为气海，即命门也......夫生之门即死之户，所以人之盛衰安危皆系于此者，以其为生气之源，而气强则强，气衰而病，此虽至阴之地，而实元阳之宅。
脐部是我们人体相当薄弱的屏障，非常有益于局部给药吸收。我们利用“药物填脐法”对脐部进行药物、艾热刺激，激发元气，使元气和达，气机通利，脏腑功能正常，从而调节机体“自愈力”。正如《金匮要略.脏腑经络先后病脉证》云：“五脏元真通畅，人即安和”。
散剂敷脐使用历史悠久，始载于《黄帝内经》，其组方灵活，制备简单，起效较快。脐灸疗法所用药物多为中草药组方，将中草药研成细粉，封闭保存以备使用。其药多为温热芳香类，药有五味五气，内合五脏，气味择经而行，各归其所。旨通过药物辛味对神阙穴的刺激和药粉本身的药理作用来达到防治疾病的目的。
神阙穴为任脉上的一个重要腧穴，任、督、冲三脉为“一源三歧”，因此脐与任脉、督脉、冲脉、带脉四经直接相通。神阙穴一穴系全身，通过经脉系统调整脏腑阴阳 、平衡人体各种机能，故而有脐通百脉、主治百病之说。现代医学认为脐部分布有丰富的血管与神经，并且无皮 下 脂 肪，艾 火 热 力 刺 激 作 用 下，药 物 易 于 渗 透 吸收。
灸法是中医学的重要组成部分，《医学入门》曰: “凡药之不及，针之不到，必须灸之”。《本草》云: “艾叶苦，气微温，阴中之阳，无毒，主灸百病”。艾灸能使温热之气由肌表透达经络、五脏六腑，具有培补阳气、温益脾肾、益其真阴的功效。研究表明，艾灸具有调节机体代谢及免疫功能，改善血液循环的功能。
脐疗的功用和适应症非常广泛，对消化、吸收、泌尿、生殖、神经、心血管系统均有作用，并能增强机体免疫力，可广泛用于内、外、妇、儿、皮肤、五官科疾病，并可养生保健。
同样的药物口服和脐疗相比较，脐疗一次的效果相当于口服5~10次。究其根源，因为药物口服首先要经过脾胃的吸收，对于部分长期脾胃功能差的人造成的浪费就更严重了。而脐疗是把药物放到肚脐里，药物通过肚脐吸引马上进入循环发挥作用，不经过脾胃吸收，无论脾胃功能好与不好都不受影响。
脐疗的操作方法非常简便、不需煎药、服药、注射，也避免了药物被破坏分解和对人体肝脏肾脏的损害。对那些吃药怕苦、打针怕疼、针灸怕针、服药易吐及不能服药的患者，尤其适宜。
脐疗可增强脾胃机能，使清阳得升，浊阴下降，以健脾止泻，和胃降逆。常用于消化系统的胃痛、便秘、腹泻及慢性结肠炎等亚投体育app官方入口。
脐疗能激发三焦的气化功能，使气机畅通、经络隧道疏通，能促进代谢，缩减脂肪。用治小便不利、腹水、水肿、肥胖等。
冲为血海，任主胞胎，冲任督带与生殖及妇人的经带、胎、产息息相关，故药物温脐可以调理冲任，理气养血，固经安胎。临床用于妇女月经不调、痛经、带下、崩漏、不孕及黄褐斑、面色萎暗等证。
脐通百脉，温热药贴脐后，能够通经活络，理气和血，达到通则不痛。适用于肠麻痹、痹症，手足麻木及诸酸痛证。
脐疗能收敛人体的精、气、神、津，调节脏腑阴阳平衡，调整体质，使气血调畅，营卫通利，帮助入睡。临床常用于治疗自汗、盗汗、带下、久泄、梦遗、滑精、惊悸、失眠等。
脐为先天之命蒂，后天之气舍，是强壮保健的要穴。脐疗可增强人体抗病能力，有活化细胞、润肤驻颜、紧致肌肤的作用。具有补脾肾，益精气，抗老驻颜之功。用于虚劳诸疾，神经衰弱和预防保健，回春延年。
3、调理冲任，温补下元：用治妇女月经不调、痛经、带下、崩漏、不孕及黄褐斑、面色萎暗等证。
5、敛汗固表，涩精补虚：脐疗能收敛人体的精、气、神亚投体育app官方入口、津，调节脏腑阴阳平衡，用于治疗自汗、盗汗、带下、久泄、梦遗、尿频、滑精、惊悸、失眠等。
传统脐灸可以用面粉制作一次性的面碗，取面粉适量，以1: 3. 5—1：4的比例用水调和，做成圆桶状，面碗底部中间开孔，开孔应比患者的脐孔稍大，以方便使用。
脐灸罐准备好后，将艾绒搓成艾柱，成三角锥型，约乒乓球大小。脐灸一次准备5-7个艾绒柱。
3、取一小袋脐灸粉，从脐灸罐内填满脐孔，以脐灸粉填平脐灸罐底部圆孔为宜。
4、用艾炷置于药末上，点燃艾柱，连续施灸5-7壮，约1.5小时，以脐周局部皮肤红润为度。
5、灸后用医用胶布固封脐中药末，12小时后自行揭下，并用温开水清洗脐部。
古人脐灸亚投体育app官方入口，面圈并非以面粉为主，而是另一种植物荞麦。如李梴《医学入门》：“温脐种子方，五灵脂、白芷、青盐（各二钱），麝香（一分）为末，另用荞麦粉，水和成条养生功效，圈于脐上，以前药实于脐中。”鲍相璈《验方新编》：“将荞面为圈，烘微温安脐上…面圈深寸许，横径一寸六七分，面饼如圈大。如无荞面，即麦面亦可。
面粉是生活中最为寻常的物品，取之方便，用之不竭。在门诊使用，亦取其取材方便之利。
在我国，殷墟出土的甲骨文已经有“告麦”记载，这就说明公元前1238-前1180年小麦已是河南北部的主要栽培作物。到明代《天工开物》（1637年）记载，小麦已经遍及全国，在粮食生产上占有重要地位。如此长远的种植和食用历史，保证了国人近百分百的避免与面粉接触会产生过敏，这样大大提高了脐疗的安全性。
软硬适中的面圈在与人体皮肤充分接触后，面圈底部与人体皮肤在体温、艾灸的热度以及神灯照射下会粘合在一块，形成一个密闭的空间。这一密闭空间为面孔中的脐疗药物产生药气共振提供了空间，在艾炷燃烧的作用下，药气透过神阙穴向人体渗透，从而发挥脐疗的神奇作用。
相比较于现在市场上玉石类、陶瓷类的脐疗用品，面粉制作的面圈具有比热容大、热传导慢、蓄热保温能力好的优势。门诊所用面圈形状、大小、厚薄、软硬均有一定的标准和要求，所用艾炷也必须保证紧实不松散、大小需适度，故在脐疗过程中，患者可以感受到持续的温热而又无灼热感。
小麦本身即有养心，益肾，除热，止渴的功效。可治脏躁，烦热，消揭，泄利，痈肿，外伤出血，烫伤等。《名医别录》记载小麦：“除热，止燥渴，利小便，养肝气，止漏血，唾血。”《本草拾遗》载：“小麦面，补虚，实人肤体，厚肠胃，强气力。”《本草再新》则说：“养心，益肾，和血，健脾。”《黄帝内经·素问》更是有“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气”之说。以面粉为面圈，可有补虚之效。
2、 饭后 一小时内不宜温灸。脉搏每分钟超过90次以上禁灸。脐灸时应用注意保暖，尽量减少皮肤直接在外。
3、 脐孔内常有污垢，应用脐灸时，一般应先用75%的酒精棉球对脐部进行常规消毒，以免发生感染。
5、 脐部皮肤娇嫩，脐灸壮数较多或时间较长时，可先在脐部涂一层凡士林后再做脐灸，可避免脐部皮肤起泡。在给小儿用药时尤应注意，可适当减少脐灸时长，以避免烫伤。
6、 由于脐部吸收药物较快，故用药开始几天内，个别患者会出现腹部不适或隐痛感，一般过几天会自行消失。
7、去除药物后应用温水或消毒棉球轻轻拭去脐部残留的药物，若脐部微觉痛痒，不可搔抓，数日内自可消退。
8、脐疗后如果出现水泡，只要不擦破，可任其自然吸收。若水泡过大，可用一次性消毒针从泡底刺破，放出水液后，再用消毒敷料覆盖。
9、艾灸后，不可吹风，注意保暖。灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。因为艾灸完后，全身毛细孔打开，易受寒凉。
10、艾灸后要喝较平常多量的温开水，便于排毒，水温可以稍微高点，有助排泄器官排出体内毒素。绝对不可喝冷水或冰水，夏天也不可以。
11、艾灸完，如果出现疲劳乏力精神不济，属正常现象。此时身体在进行休整，可稍事休息，不必劳累。
12、 慢性病和预防保健应用脐灸时，每个疗程间可休息3—5天。以免引起脐部过敏反应。
13、脐部有损伤、炎症者、过饥、过饱、酒醉禁灸；孕妇禁用；月经期间不可灸；极度疲劳、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳忌灸；某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸；无自制能力的人如精神病患者等忌灸。
尤其对于孩子，效果极好，而且方法简单易操作，没有副作用，孩子也没有痛苦。脐灸在调理脾胃方面有显著效果。
小儿脾胃不和，最常见的情况就是厌食。厌食是儿童见食不香的一种现象，是脾胃失和所致。脾与胃为营血化生之源，因此儿童能否正常发育，脾胃至关重要。
但同时，一方面孩子年幼没有表达能力，一方面宝宝皮肤娇嫩对温热疼痛格外敏感，所以在实际施灸中，需多加注意！
脐通百脉，通过艾灸肚脐，来达到温经通络，濡养全身的效果，可以作用全身，并且不经过肝脏代谢，效果看得见，所以，脐灸作为现代人们守护健康的新方式，将会非常受欢迎。亚投体育app官方入口亚投体育app官方入口亚投体育app官方入口
