养生的亚投体育app官方入口意义在哪里
2023-02-18 06:00:08
就比如说我们早睡早起未必身体就会变好，但是熬夜身体一定会变差。就比如说我们吃得少身体未必会变好，但是吃的多身体也一定会变差。比如我们不抽烟不喝酒身体未必会变好，但是抽烟喝酒身体一定会变差。比如说我们不玩手机多休息身体未必会变好，但是玩多了手机，没有好好休息身体一定会变差。我们经常运动身体未必会变好，但是我们不运动身体一定会变差。我们少低头身体未必会变好，我们经常低头身体一定会变差。我们注意休息眼睛眼睛未必会变好，我们过度用眼眼睛一定会变差。我们饮食规律身体未必会变好，我们饮食不规律身体一定会变差。
所以说，养生没有用吗？当然有用。只是养生的作用主要不在于治疗，而是在于预防疾病和防止现有疾病的恶化。如果还有辅助治疗的作用，那就是意外之喜了亚投体育app官方入口。不过能够预防疾病和防止疾病的加深，这就已经取得了令人欣喜的成果了亚投体育app官方入口。要知道对于疾病，预防比治疗重要的多。因为没有发生，就不会有伤害。如果发生了，伤害就已经造成了。
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人要明白的是我们的身体到了一定的年纪就是要开始走下坡路的。我们的新陈代谢开始变慢，记忆力开始衰退，视力开始下降，身体越来越差，甚至智力都会慢慢降低。人的一生就是在和疾病和衰老做斗争的一生。我们不可能不生病，也不可能不衰老。我们能做的只有减少疾病发生的可能以及降低身体各个器官衰老的速度。人有时候和汽车一样亚投体育app官方入口，到了年纪毛病就会多了。为了延长车子的使用年限，车子是需要经常做保养的养生功效，人亦是如此。要想活的长久健康，就得做保养。而养生，就是对人身心全面的保养，它真的不重要吗？
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