24节气亚投体育app官方入口养生茶：雨水

　　这个时候，虽然天气在升温，但地气还是比较寒凉的，所以下半身要多穿点，不要着急减，以免冻了骨头亚投体育app官方入口。

　　进入春季，排毒也是重点。浊气不排出亚投体育app官方入口，清阳之气就亚投体育app官方入口难以升发，会加重春困现象，在午后感觉困乏，或是头部发胀，喝这道茶有助于解春困。

　　散热排浊茶有化痰止咳的作用。如果您在冬天感冒发热之后留下一点咳嗽的尾巴，喝这道茶正合适。

　　如果每年夏天，喝姜枣茶会感觉上火的人，现在可以提前喝这道茶饮来清清内热。

　　如果已经得了“温”病，并且发高烧，可以把这道茶的原料（陈皮、竹茹）加上蚕沙来退烧亚投体育app官方入口，用量需要增加。

　　陈皮可以健脾、理气、化痰养生功效、消脂。与其他食材搭配时，还可以增强亚投体育app官方入口对方的食疗功效。