亚投体育app官方入口一两茯苓一两金茯苓的4大养生功效会用的人并不多

　　正如诗中所描述的那样，茯苓寄生于松树的根上，为一种真菌，药用部位为干燥菌核。早在西汉的《淮南子》中，已经有“千年之松，下有茯苓”的记载。

　　曾经有研究者把能够搜集到的中医方剂做过统计，结果发现，历代的中医方子里，用的最多的一味中药就是茯苓。

　　茯苓性味平和亚投体育app官方入口，药食两用，把茯苓加工成粉末，可以做成茯苓糕、茯苓馄饨、茯苓饼等，都是很有名的地方小食。历代医家、大儒、养生家对茯苓都很是重视，使用颇多。

　　药王孙思邈写的《枕中记》中说：常常服用茯苓，一百天疾病可痊愈亚投体育app官方入口，二百天就可以整天不眠不休也不觉得疲倦了。虽然有些夸张，但也充分说明了药王对于茯苓的钟爱。

　　我们常讲，松柏延年，松树四季常青，本来就可以聚四时之气，而且松子、松仁都是很好的安神药物。

　　茯苓寄生在松树上得松树的收敛之气，松木四季不老，因此茯苓也可以四季常生，从而成就自己的物性，这也是茯苓被称为“四季神药”的原因之一。

　　茯苓为利水渗湿的要药。举凡水肿、小便不利、身重难以转侧者，皆可用其下行渗利之性加以调治。

　　仔细观察茯苓也可以发现，自然中的茯苓都是粉质的，并且非常细腻，分子小密度细，这种物性，吸水能力很强。

　　人体生命活动离不开水，但是如果体内的水泛滥，阳气就出不来，人就容易得病，这时候，茯苓就可以把人体多余养生功效、不需要的、乱窜之水吸走，改变人体水的循环。中医很多时候都是在治水，把水道调好了，对于人来说也就通透自在了。

　　大家都养过花，花盆底下有个什么？有个洞，这个洞如果堵住呢？堵住你拼命浇水，那些花就可能会烂根。

　　所以有些人现在脱头发，是因为天天久坐，坐久以后大小便不利，水气就会攻上头，头发就开始掉。

　　这时用一味茯苓来打粉，每天吃一点，吃上一个月，半个月，水气一走掉，头发又会长出来。

　　在古代的文献中，“茯”字可以没有草字头，亚投体育app官方入口直接写作“潜伏”的“伏”，“苓”写作灵活的灵，因为古人认为松是很有灵气的，松树死亡后这个松的灵气就伏结于根部，所以称为伏灵。

　　因此茯苓还有宁心安神的作用，可治疗心神不宁，上好的茯苓叫茯神，所以茯苓对治失眠无与伦比！把茯苓研成粉末，就这一罐，不管哪种类型的失眠，吃了都会减轻。

　　它是我们中国古代皇宫里头专用的“失眠散”，以前是只有皇宫贵族才用得上的，那些老药工还有这些药农一采到这个茯神呢，立马就进贡给朝廷了，还有给一些个超级大的药行，他们以高价来收。为什么呢？这是达官显贵用的失眠药叫茯神，能够让你的神智狂躁、躁烦的降伏下来，叫“茯神”，所以听这个名字了。

　　茯苓还有令人心动的美白效果。肺主皮毛，白色入肺，在没有化妆品的年代，古代的女子会想尽办法制作各种天然的美容秘方，其中必用的一味药就是茯苓了。

　　这也是中药里面，以白洁白的思路。比如五白散，五白散不止五味药，是由五味白字当头的药，加上另外四味药。即：白芷、白及、白术、白芍、白茯苓、西洋参、红花、生麻黄、亚投体育app官方入口杏仁。

　　我国文学名著《红楼梦》第六十回中写到，有官员拜访贾家，送上茯苓霜，每日早上服用一盅，是最补人的 。

　　茯苓伏藏土中而生，禀土气至厚，故能培补脾土，健脾益气。相比起白术、苍术等药味来说，茯苓健脾的作用不强，但茯苓又是治疗脾虚证的一个很常用的辅助药。

　　因为，脾主运化，脾虚往往就是运化无力，运化无力就容易生湿，也就是说脾虚的同时往往有湿浊内生，这个时候既要补虚，又要消除已经停留的湿浊，茯苓就是比较适合的辅助药味，可以用来配合诸如人参亚投体育app官方入口、山药、黄芪、党参等补脾气的药。

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