养生奇效：一杯温开水带给你6大养生保健功效亚投体育app官方入口

　　温开水是最好的饮料，它不仅可以给身体补充必需的水分，促进身体的新陈代谢，而且还有不为人知的一些养生保健功效。今天小编就为大家盘点一下温开水的健康益处亚投体育app官方入口。

　　温开水是烧开的水自然冷却至25-30摄氏度，也可以是凉开水加新开水兑的，喝着不烫嘴，很舒服。常喝温开水不仅能强身健体亚投体育app官方入口，还有许多妙用。

　　水被煮开后养生功效，氯气等有害物质挥发了，而能保证人体必需的营养物质却没有损耗。与凉白开比起来，温水接近体温，营养容易被吸收，更重要的是不会刺激肠胃亚投体育app官方入口。

　　让醉酒人马上喝几杯温开水，能有效稀释酒精，保护人体肝脏，补偿因为醉酒呕吐失去的大量水分。亚投体育app官方入口亚投体育app官方入口