亚投体育app官方入口“养生”不再是中老年人的专利“朋克养生法”在90后群体悄然流行健康资讯

　　某天，小编随口问旁边的90后，你会关注和浏览养生信息吗？90后的同事表示比较少去看，可能当身体有需要的时候会去了解。或者这是一部分群体，但身边也有一群90后开始泡脚、艾灸、煲养生汤亚投体育app官方入口、抱保温杯了。

　　实际亚投体育app官方入口上据中国青年报报道，《2017至2022年中国健康养生行业报告》显示，目前养生人群中，18至35岁占比高达83.7%。

　　年初，丁香园联合《健康报》社发布的《2019国民健康洞察报告》显示，在70前、70后、80后、90后四个年龄段的人群中，90后的健康自评分最低，仅为6.6分。此外，在肠胃不好比例、睡眠满意度、定期体检比例等多项健康数据中，90后在四个年龄段中均倒数第一。养生”不再是属于中老年人的专用词汇，反而成为90后人群的流行词。

　　如今“保温杯里泡枸杞” 的年轻人越来越多,养生更是成为周围很多年轻人的话题，只是更多时候一边熬夜亚投体育app官方入口一边养生的“朋克养生”法成了不少90后的选择。

　　2017年，成都地铁通道内出现了「朋克养生展」,使得朋克养生这个概念逐步传播开来

　　何为“朋克养生”?例如，边熬夜边敷面膜；边点外卖，边吃维生素和健身；贴暖宝宝穿破洞裤，保温杯里放枸杞，火锅加凉茶，抽烟伴含片……有人痛心地说，先破坏再补救，哪里是养生?简单来说，“朋克养生”就是在消耗着身体，却又在不甘心地补血，“作死与自救并存，狂嗨与养生齐飞”。在摧毁与拯救的健康拉锯战中，年轻一代如此养生，的确很“独特”。

　　90后的“朋克养生”常常被冠上“不作不死”之名而遭致嘲讽与抨击。但换种角度来看90后的“朋克养生”未必尽是负面，注重养生表明年轻人注重身体健康与生命质量，对于各种疾病有着预防的意识，只是一代人有一代人的特点和优势,也自有其压力及应对方式。

　　这是因为一方面是在生活节奏加快、压力山大的现代环境里，越来越多“猝死”事情发生引起大家对于自身身体的关注和重视，明白要可持续地投资身体到实现自我价的道路上，就需要一边积极面对工作的挑战,一边积极化解忙忙碌碌工作带来的健康风险。赚自己的钱,也要养自己的生，现在的90后群体中,就有人拿一半工资去养生亚投体育app官方入口。这群崇尚养生的90后说,到了19岁就已经有了“再不养生,自己可能随时会猝死”的感觉，更称“挤也要挤出养生钱”。

　　另一方面则是对于渐渐开始卷入生活卷入职场、自嘲为社畜的90后来说亚投体育app官方入口，自我的意识会更强，他们的价值观也有别于70后、80后，他们成功标准已从“追求物质成功”,逐步转向“工作是否幸福、身体是否健康、生活是否快乐”等标准。他们对于很多事物希望能找到一种掌控感，身体就是他们能支配能控制的全部资产，他们想要夺回被控制的身体，要保护被损耗的身体，重新成为自己的主人。因为既要用它来换取生活资料，又希望通过保有身体来保有内在的精神小世界。

　　但作为新生代网民群体的90 后，随着互联网的广泛普及，有了更多的渠道去了解健康信息，更愿意了解正确的健康知识养生资讯，他们对于健康思想的接受、健康知识的渴求和健康要求也都相对较高。

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